比熬夜還毀容的6個生活習慣，你是否也有？看完趕緊改

認為擁有漂亮的皮膚是每個人的夢想， 每個女孩都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩， 生活中也會不顧一切的花很多錢去買各種護膚品， 但實際上， 有時候有些生活習慣會讓我們的這些錢白白的花掉， 甚至等同于毀了容貌， 下面就讓我們一起來了解一些比熬夜更毀了容貌的生活習慣， 看看你也有嗎？

你有比熬夜更壞的壞習慣嗎？
一、吃甜的東西
甜的食物總是讓人心情愉快， 但在這里要注意的是， 過量攝入糖分會加速身體各個部位的衰老， 增大腰圍， 讓糖尿病有可乘之機， 還會使臉上長痘痘和皺紋。
二、容易發怒

氣憤傷肝是人所共知的一件事， 氣憤除了會影響我們的身體外， 每天擺出一張“苦瓜臉”， 會使皮膚細胞缺乏營養， 同時又會加深面部的“皺紋”， 長時間的氣憤很容易讓人顯得衰老。

三、吸煙和酗酒
抽煙有害健康， 是健康的大敵， 但也許有許多人不知道， 吸煙還會毀容， 這是因為吸煙增加了自由基的生成， 自由基是機體年輕時的死敵， 過量飲酒也會縮短壽命， 酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍， 而且經常抽煙酗酒的女性剛開始什么都看不到， 隨著時間的推移， 隨之而來的一系列皮膚病也隨之而來。

與昂貴的護膚品相比， 保護皮膚最重要的一點其實是防曬， 陽光直射會直接傷害皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白， 使面部皮膚變得松弛無光， 出現皺紋， 不做防曬暴曬就會使皮膚變黑變粗還容易長斑， 時間長了自然也很容顯老。

五、不卸妝
幾個妹紙一回家就躺在床上睡著了， 肯定不會少， 特別是晚上下班晚了， 臉也沒洗干凈， 你睡覺會踏實嗎， 反正我是睡不著哦， 化妝留在毛孔里， 會導致毛孔堵塞， 產生各種皮膚問題。
六、討厭喝水
人們常說女人是水做的， 而人體要想保持年輕自然需要大量的水， 多喝水有利于永葆青春， 相反， 經常不喝水或把其它飲料當水喝的人則更容易顯老。