孕婦可以吃蟹黃包嗎

許多美食節目中都對有蟹黃湯包的記錄， 蟹黃湯包作為灌湯包中的一個著名代表， 其美味程度自然是不言而喻的。 特別是對于喜歡吃蟹黃的人來說， 更不要錯過蟹黃湯包這一美食。 但是在懷孕過程中， 孕婦要盡量少吃性寒食物， 因為這些食物都可能導致先兆性流產， 因此孕婦可以吃蟹黃湯包嗎?

孕婦能吃蟹黃湯包嗎

答案是可以吃的， 其實， 孕期準媽媽吃螃蟹也不能“一棍子打死”， 對于大多數的準媽媽來說， 在這個吃螃蟹的季節， 還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味。 不過， 專家也表示， 螃蟹是寒性食物， 即使是普通人， 一次吃得太多， 也可能容易產生副作用， 所以懷孕的準媽媽吃螃蟹一定要控制量。 此外， 專家還認為， 吃螃蟹和導致流產并沒有直接關系。 即使不吃螃蟹的孕婦， 也會出現流產的現象， 因此， 我們并不能說“吃螃蟹就一定會導致流產”。

孕婦不能吃哪些食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類， 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分， 如果食用未煮熟的豆漿未， 可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質， 如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯， 可引起中毒， 其毒素可導致神經麻痹疾病， 甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素， 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍， 一旦誤食， 輕度意識障礙、呼吸困難， 重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿， 這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。 食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下， 再烹調食用。

看完了上面的介紹相信也打消了很多孕婦朋友心中的疑慮， 想吃蟹黃湯包的話就大膽的去吃吧， 但是要注意不能吃太多。 很多在孕期禁止食用的東西其實都是可以適量吃的， 如果實在想吃可以嘗一嘗， 但是還是不建議吃太多不適合孕婦的食物。