鄭爽暴瘦的減肥方法，專家建議，妹子們別輕易模仿！

09年的那部校園偶像劇《一起去看流星雨》， 劇中的爽妹子就是一個鄰家妹子的形象出現在我們的視野當中， 非常地清新可人， 而她如今也成為當紅的小花旦。 因為和張翰的戀情結束之後， 她一度因為暴瘦就連增肥了一點點都會成為微博熱搜。

說實話， 瘦成紙片人的鄭爽真的很是讓人很心疼， 不健康的減肥方法， 讓鄭爽一下子瘦成紙片人， 整個人都失去了之前帶給人們的那種靈氣感覺。

在《旋風孝子》的節目當中曾揭示了鄭爽暴瘦的方法：15天純喝水， 瘦成紙片人， 或者只吃水果！

不過有健康專家建議， 這種方法大家還是不能輕易嘗試， 對身體是百害而無一利的， 這是不健康的瘦身方法！想要減肥瘦身， 擁有自己想要的身材， 還是要健康地接受適合自己的減肥方法。

例如， 運動+清淡飲食

值得注意的是， 如果平常都沒怎麼運動的妹子， 建議不要一下子就運動過度，