不可不知的蘿蔔的醫用價值

說道蘿蔔， 大家可能覺得沒什麼， 但就是這小小的蔬菜， 它有著神奇的功效,既可以美容養顏， 又能提高新陳代謝， 有很好的醫用價值。

下面小編就介紹一下蘿蔔的醫用價值。

一、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素， 可增強機體免疫力， 並能抑制癌細胞的生長， 對預防癌， 抗癌有重要意義。 !(每天生嚼100克它就可以產生很多干擾素， 它可以干擾我們體內的疾病!抵制疾病!)

二、蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動， 有助於體內廢物的排除。

三、吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓， 預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

四、蘿蔔還是一味中藥， 其性良味甘， 可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

蘿蔔屬於十字花科草本植物， 性平微寒， 蘿蔔具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。 蘿蔔含有的維生素C的含量比一般水果還多，

它所含的維生素A、B以及鈣、磷、鐵等也較豐富。 蘿蔔中還含有很多能幫助消化的糖化酶;促進胃腸蠕動、增進食欲的芥子油;能提高巨噬細胞活力， 吞噬癌細胞， 並可把致癌的亞硝酸分解掉的木質素。 此外， 尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分。 所以， 它對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌均有抑制作用。 蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素， 及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等， 幾乎可以比美綜合維他命藥丸， 建議你每天都多喝一點紅蘿蔔汁， 提高新陳代謝， 美容養顏。

蘿蔔味辛、甘， 性涼。 入肺、胃經。 可消積滯， 化痰熱， 下氣， 寬中， 解毒;治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛。 其次， 容易發胖的人，

大多是因為代謝能力低， 迴圈功能不佳， 結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內， 日積月累就成了肥胖的原凶。 而紅蘿蔔汁就像一把強有力的刀， 用來切斷這種惡性循環， 可以說， 減肥佳品就是每天吃一點蘿蔔， 天長日久， 必生奇效。 蘿蔔汁還以抑制吃甜食或油膩食物的欲望。 有人甚至不限制飲食， 也能利用蘿蔔汁在八個月的時間內就甩掉10公斤。 蘿蔔還可以治療便秘， 預防感冒， 保護視力等。

您知道蘿蔔的醫用價值了嗎， 以後再也別小看這普通的蔬菜了。