中年時興趣好，老癡風險低
英國劍橋大學的一項新研究發現， 中年時培養一些興趣愛好， 老後患癡呆症風險低。
隨著年齡的增長， 我們的大腦逐漸萎縮、容量變小， 一部分人的認知功能出現衰退的同時， 仍然有一些老人保持著很好的智力和記憶力。 科學家們相信， 這種可以維持思維活躍的能力， 得益于年輕時多用腦獲得的“認知儲備”。 劍橋大學的鄧尼斯·陳博士帶領團隊對205名66~88歲的志願者進行核磁共振掃描， 以檢測他們的大腦容量。 隨後參試者接受智商測試並完成關於興趣愛好的問卷調查。 結果發現， 讀書、運動、益智遊戲、社交活動等中年時的興趣對老後智力發展影響較大，
陳博士說：“在35~65歲所做的認知儲備， 可能會決定你65歲以後是否還那麼聰明。 想做這種儲備非常簡單， 只要有意識地培養一些興趣愛好， 豐富自己的大腦活動即可， 即使是和家裡人聊天互動也是不錯的方式。 這樣的早期預防成本很低， 但它能夠幫助人們以後遠離醫院。 ”(楊 帆)
