胎兒臀位怎麼糾正，3大方法幫助你

胎兒臀位是常見的異常胎位之一， 妊娠30周前臀位較多， 不應視為異常;30周後多能自然回轉成頭位， 持續呈臀位者約占分娩總數的3-4%。 就目前來說， 常見的胎位糾正法有膝胸臥位操、胎位外倒轉術、艾灸療法， 效果還是不錯的。

一、胎兒臀位常見嗎?

胎兒臀位是常見的異常胎位之一。

妊娠30周前臀位較多， 不應視為異常;30周後多能自然回轉成頭位， 持續呈臀位者約占分娩總數的3-4%。

二、胎兒臀位糾正法

1、糾正胎位之“膝胸臥位操”

在妊娠28-32周前後及期間， 都可以做膝胸臥位操來糾正， 每天早晚各1次， 每次做10分鐘， 連續做1周， 胎位可以轉正。 其姿勢是， 在床上或地板上， 胸膝著床， 臀部高舉， 大腿和床垂直， 胸部要儘量接近床面， 但要注意做前要鬆開褲帶。

2、糾正胎位之“胎位外倒轉術”

如果到37周時， 你的寶寶還是屁股在下， 也就是說還是臀位， 醫生可能會建議你進行胎位外倒轉術， 試著把你的寶寶倒轉過來， 增加你順產的機會。 具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭後， 把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裡， 再把臀部推上去。 當然做這種治療必須由醫生來做， 如果自己亂來， 弄不好， 會導致臍帶繞頸或發生胎兒早剝。 假如胎兒的臀、足已經伸入小骨盆，

倒轉困難， 或者在倒轉時胎心有變化， 就不能勉強， 只好讓這"固執"的孩子立著生了， 建議剖腹產更安全些。

3、糾正胎位之“艾灸療法”

這種古老的中醫療法是， 通過炙熱的藥草來刺激身體的重要穴位。 為了幫助臀位的寶寶糾正胎位不正，

針灸大夫或中醫會在靠近你小腳趾的穴位點燃艾草， 據說這能刺激寶寶增加活動量， 自己變換位置。 有一些小範圍的研究表明， 艾灸對於糾正胎位不正可能會有一定效果。 如果你想試一試， 請先諮詢醫生， 然後到中醫院去找有執業資格的針灸師幫助你。