寶寶的房間可以開燈睡覺嗎

很多新媽媽不知道寶寶在睡覺的時候， 房間燈是不是開好比較好。 怡家親母嬰在這裡提醒下， 寶寶是不宜開燈睡覺的。 偶爾一次沒有影響， 如果長期的讓寶寶的雙眼暴露在燈光下的話， 那光線對寶寶的眼睛就產生不斷的刺激， 使寶寶的眼睛與睫狀肌不能得到充分的休息。 特別是兩歲左右的時候， 寶寶的眼球發展關鍵時期， 經常的開燈睡覺就會影響網狀啟動系統， 導致寶寶睡眠時間短、容易變的躁動。 如果為方便照顧寶寶需要有燈的話， 建議燈光要調的特別的微弱。