胃疼不能吃什麼食物 警惕10種食物
胃疼患者的飲食大有講究, 吃錯了食物會加劇胃疼, 所以胃疼不能吃什麼這個問題一定要清楚。 到底胃疼不能吃什麼呢?小編為您介紹胃疼患者的飲食禁忌,
1、咖啡
咖啡是有一定刺激性的飲料, 胃部受到刺激而胃液分泌增加, 刺激空胃, 對胃潰瘍等患者不利。 此外, 還有一些含咖啡因的飲料, 例如可樂, 胃患者也應該要儘量少喝。
2、辛辣食物
紅辣椒或胡椒能刺激食道的內壁, 吃完後會有種令人討厭的心痛, 並且增加胃的負擔。 即使你想加一些優酪乳油使它變涼, 你仍然能獲得同樣的刺激。 而且, 加上優酪乳油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
3、荸薺
甘寒之物, 能清胃熱, 但寒性胃痛者則當忌食。 正如唐代食醫孟冼所說:“有冷氣, 不可食。 ”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。 ”
4、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。
5、涼茶
現在的快節奏生活, 涼茶是很多人的摯愛, 因為涼茶“很寒”, 對有胃病的人來說不好。 因此, 儘量少喝。
6、山楂
消積耗氣食品, 多食久食則傷胃氣, 如《隨息居飲食譜》中說:“多食耗氣, 虛病後忌之。 ”元代名醫朱震亨還指出:“山楂, 大能克化飲食, ……多服之, 反克伐脾胃生髮之氣也。 ”所以, 氣虛胃痛者尤當忌食。
7、西瓜
西瓜性大涼, 能清胃火。 《滇南本草》說它能“治一切熱症”, 素有“天生白虎湯”之稱。 《中藥大辭典》中指出:“中寒者忌服。 ”故寒性胃痛之人切勿食之。
8、豆類
豆類是一種高蛋白質食品, 營養豐富, 但也並非所有人都適合。
9、番茄
番茄的酸性很高, 可能刺激胃產生更多的胃酸。 因此, 吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。 用番茄做成的番茄醬也如此。
10、巧克力
有腸胃病的人不宜常吃巧克力, 巧克力含有大量的脂肪, 吃多了就容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等, 嚴重者甚至會發生胃痙攣。
胃不好吃什麼好
1、糯米江米紅棗粥
糯米、江米, 性甘平、無毒, 入脾胃。 有暖脾胃, 補中益氣, 縮小便的功效。 大棗“主心腹邪氣, 安中養脾, 助十二經。 平胃氣, 通九竅, 補少氣, 少津液, 身中不足, 大驚, 四肢重,
2、糖薑片、糖姜水
糖薑片即超市所售成品, 而且價格不高, 比自己製作要省事, 直接買來零食即可。 糖姜水則是將生薑切片, 加紅糖共煮, 胃寒疼痛不斷時, 趁熱飲用有效。
3、薑制棗豆
紅棗1000克, 黑豆1000克, 薑500克(切片), 洗淨後放入鍋中加涼水煮。 煮熟後盛在容器內備用, 每頓飯用碟盛五六個棗、薑數片、黑豆一撮, 放在鍋內熱上, 吃飯時吃下, 數月連吃即愈。
4、茴香狗肉湯
備料:大茴香10克, 桂皮5克, 陳皮6克, 草果6克, 生薑2片, 狗肉250克, 醬油適量, 大蒜頭4枚。 製作:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗淨, 切小塊, 放鼎內熱油炒去膻味。 將全部用料放入鍋內,
5、南瓜
南瓜含有大量的果膠, 可保護胃壁, 減少潰瘍。 南瓜皮不好消化, 消化不良的患者食用時最好去皮。