野鴨赤小豆粥的功效與作用

天下第一養生之物當然是粥了， 只要我們善於搭配， 那麼我們肯定是可以做成各種各樣養生的粥， 今天就給大家介紹一下野鴨赤小豆粥。

野鴨赤小豆粥

【來源】 經驗方

【原料】 野鴨一隻去毛及內髒， 赤小豆50克， 陳皮10克， 花生米50克。

【製作】 將以上四味共煮成粥。

【用法】 每日服2次。

【療效】 補中益精， 健脾利水。 適用於脾虛水腫， 癥見全身虛弱、不思飲食、尿少肢腫等。

通過上面的對於野鴨赤小豆粥的功效和做法的介紹， 我們可以知道野鴨赤小豆粥是一種具有很高的營養價值的粥， 也是我們中國人所喜愛的一種粥。