酵素會影響月經嗎 女性多喝酵素趕走月經煩惱

酵素會影響月經嗎

對於酵素會不會影響月經這個問題， 如果是純天然的酵素， 其本身是是蔬果發酵產物， 肯定是沒有這方面擔憂的， 絕對不會影響月經。

但是， 現在市場上的有很多酵素產品， 號稱是瘦身或美容養顏的， 是否含有激素， 或者摻雜了其他藥物就不好說了。 摻雜了其他激素或藥物等成分的酵素產品時會影響月經的。

女性多喝酵素趕走月經煩惱

女性喝純天然酵素不僅不會影響月經， 而且， 經期喝酵素同時還能幫助改善體質、調理內分泌、促進新陳代謝以及延緩衰老， 是女性排毒、美容、養顏的首選。

都市女性如今工作壓力大、精神緊張， 很多人出現月經提前或推後的情況， 而食用酵素反而可以調整月經期， 幫助緩解經期痛經等不適症狀哦。

（相關連結：酵素的作用與功效）

非純酵素的其他副作用

一般來說， 純天然的果蔬酵素除了不影響月經， 對身體也是沒有其他副作用的。 可是， 摻雜了其他化學成分的酵素就不一定了。 可能會有下列一些副作用：

1、產生過敏現象：一些體質比較敏感的人服用酵素可能會過敏， 如出現便秘、下痢、疼痛、出汗等現象。

2、影響女性生育：對於未生育的女性來說，

（詳文請參考：酵素的副作用有哪些）

學會辨別純天然酵素產品

要想避免酵素產品對月經或其他副作用的產生， 最好是養成一雙火眼金睛， 學會辨別真正的純天然酵素產品。

現在市場上酵素產品是越來越多， 品質也是層次不齊， 價格更是天差地別。 那麼， 我們要怎麼學會從中調到真正品質好的純天然酵素產品呢？

我們可以從四個方面來考察：第一看原料， 純天然果蔬酵素除了天然果蔬物外， 不應含其他本草藥。 礦物質等；第二看顏色， 真正純天然酵素時既不淺也不黑的深褐色；第三聞味道， 純天然酵素你往往可以聞到一股類似酒精的味道；第四品嘗口感， 優質純天然酵素口感會是酸甜的。

（詳文請參考：如何辨別好的酵素產品）