與孩子有效溝通身心得到健康發展

當孩子做犯了錯時， 很多當父母的都有無法瞭解孩子的困撓的問題， 長期就會使孩子遠離父母， 不願給父母告知， 嚴重還會產生憂鬱自閉的心理， 因此和孩子交流是尤為重要的， 而想要與孩子交談以更多瞭解孩子狀況時， 又不知從何下手才對， 家長怎麼和孩子很好的溝通呢？

和孩子有效的溝通步驟

1、穩定情緒

家長和孩子雙方情緒不佳時先分開冷靜， 心情平復後再談才會有效果。 孩子如果還處於鬧彆扭、不想談的階段， 家長可以先營造輕鬆氣氛， 讓孩子開心， 才容易敞開心胸交流。

2、聆聽

家長在和孩子溝通的過程中， 要坐下來， 保持與孩子同高， 並前傾身體， 讓孩子通過你的肢體語言看到被關懷被尊重的態度， 家長一定要注意不要以強勢壓迫或直盯著孩子看。

3、安撫情緒

家長在聆聽的過程中， 可以用“我瞭解”、“我體會得到”、“我以前也……”等語言， 或輕拍孩子的肩膀頭部， 讓他知道自己正被瞭解。

做家長的要時刻關注孩子的身心發展， 多以理解教育為主， 關注孩子的心理， 掌握正確的教育方法， 才能是孩子有效的改正錯誤。

4、分析

家長可以通過分析事件的始末， 讓孩子瞭解到事件和情緒間的關係，

提示：家長對孩子講話時的態度和方式是孩子最直接的榜樣， 如果家長和孩子平心暢談， 有助於孩子學到社交技巧。