頭發干才能睡覺

隨著現代人們生活節奏的加快， 很多人將洗頭發的時間放在早上或是臨睡前， 但養生專家表示， 這兩個時間段都不宜洗頭發， 如非要在這兩個時間洗頭發， 一定要在洗完頭發后吹進行吹干。

有些人習慣晚上洗后， 然后在頭發未干的情況下就睡覺， 此時人在一天的忙碌后， 往往會很疲勞， 抗病能力也下降， 在晚上洗頭沒擦干， 會使水分留在頭皮， 長期如此會導致氣滯血淤， 經絡阻塞， 郁積成病。 疾病之患初顯， 頭皮會有滯障麻木的感覺， 尤其是頭頂部分， 很容易引發偏頭痛或是感冒。

而且被子枕頭等多潮氣， 再加上頭發未干所帶來的水分與人體所散發的熱量， 會使細菌更易生長， 并使人染病。 洗頭本為了健康衛生， 卻反而會弄出疾病來。 因此， 洗完頭后擦干再用吹風機吹干頭發。

清晨出門前洗頭發也是不好， 尤其是在冬季的時候。 因為頭發未干，

以上就為你介紹有關清晨出門前及臨前睡不能洗頭發的原因。