孕婦常吃豆製品可預防孕期抑鬱症

【環球網綜合報導】據日本《讀賣新聞》2月15日報導， 愛媛大學三宅吉博(流行病學)等教授研究發現， 大量攝入大豆製品、魚蟹類和優酪乳的孕婦罹患孕期抑鬱症的幾率可降低60%-70%。 然而， 大量攝入牛肉和豬肉等富含飽和脂肪酸的食物則容易誘發孕期抑鬱症。 對於此項研究成果， 三宅表示， 希望能夠幫助孕婦有效預防抑鬱症。

報導稱， 自2007年4月起， 三宅教授與日本九州、沖繩等醫院婦產科合作， 對1700名孕婦進行了為期一年的問卷調查。 調查內容包括孕婦對肉、魚、豆腐以及優酪乳等約150種食物的攝入量及孕婦自身精神狀態。