有什麼好辦法讓嬰兒愛上喝水?
其實很多人都比較關注孩子喝水的問題, 因為現在很多小孩是不愛喝水的, 甚至一天一口水都不喝, 這樣就會生病, 感冒, 特別是很多嬰兒剛剛出生吃慣母乳甜甜的味道, 喝水也是覺得非常難以接受的, 所以現在很多家長想盡辦法給寶寶喝水, 水中富含有豐富的營養, 可以滿足人體的多項需求, 但是要注意寶寶在不渴的時候不要強行喂水, 會讓寶寶產生厭惡感, 如果在寶寶喝完兩次奶後, 經常會出現吧唧嘴的現象, 可以給寶寶適當的喂水, 但是不能喂飽, 一次性喂得太飽, 就會讓寶寶下意識抗拒水的味道,
1、什麼樣的寶寶想喝水?
嬰幼兒口渴了多不會說, 因此全靠母親或其他照管人注意觀察, 若寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時, 或見寶寶口唇發幹時, 或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。
2、什麼樣的水最健康?
最好是不帶甜味的白開水。 因為寶寶喝帶甜味的水(飲料), 時間一長寶寶就不願吃母乳了, 這對寶寶生長發育不利。 尤其不要給寶寶喝各種人工配製的飲料, 因為這些飲料有人工添加劑多對寶寶胃腸道有刺激, 輕則引起不適,
3、什麼時候該喝水了
除出現上述需喝水的表現外。 一般在兩次餵奶(餵食)之間, 在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水, 但必需注意在餵奶前不要給他喝水, 以免影響餵奶。
4、一天多少水合適?
由於影響人體對水需要量的因素較多,
正常情況下, 3歲內的小兒每次飲水不應超過100毫升, 3歲以上可增至150毫升。 只要小便正常, 可根據實際情況讓孩子少量多次飲水。 出汗時應增加飲水次數, 而不是增加每次飲水量。 4個月以內母乳餵養的嬰兒, 如果沒有明顯出汗, 不必另行飲水, 因為喂水會減少吃奶的量, 不利於嬰兒營養素的攝入。
5、什麼溫度的水給寶寶喝合適?
由於嬰幼兒的消化道粘膜相當脆嫩, 經受不了過冷或過熱水的刺激。 若夏天從冰箱裡拿出來的水就去喂寶寶, 則易發生不適甚至痙攣;過熱的水則易發生燙傷。 所以夏天以室溫即可, 冬天也只需控制在40℃左右為宜。
經研究, 喝燒開後再冷卻至室溫的水最有利於健康。 燒開後再冷卻的水, 其中的氣體比未煮之前少一半左右, 因而水分子之間的凝聚力增加。 這樣的水與人體細胞內水的特性十分接近, 與人體細胞有良好的親和性, 所以涼開水最容易被人體吸收並透過細胞膜, 有利於新陳代謝, 增加備註中的血紅蛋白, 並能增進機體的免疫功能。 經科學家觀察, 常飲涼開水的人體內脫氫酶活性高,