吃人參果要講究科學方法
文章導讀
果肉淡黃,
爽口多汁,
風味獨特。
口感好。
對此,
又有人認為.其含糖量之高低.不應成為品質優劣之標準。
甜味人參果口感好.同然受人青睞:但商品貨架上的許多無糖食品,
不是也頗暢銷嗎?而且,
當前我國有許多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人參果.而應常食低糖人參果。
人參果的肉質鮮美, 可以直接食用, 而食用的時候記得要慢慢的品味, 不可像八戒那樣糊塗, 整個吞下去, 那樣的話你休想嘗出來它半分的美味。 人參果怎麼吃?要按科學的方法來吃。
人參果的科學食用與深加工的方法頗多, 現簡介如下:
①人參果炒肉片:人參果250克, 豬肉100克, 精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。 先將人參果去蒂、洗淨、切片, 再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒, 七八成熟時加人人參果片和佐料, 再炒熟裝盤即可。
②當做水果鮮食。 生食的人參果.一定要充分成熟, 才有淡雅的清香氣,
③涼拌人參果:將充分成熟的人參果洗淨切片入盤中.加人適量精鹽醃漬片刻, 倒去滲出的水分, 再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油, 拌勻食用。
④籠蒸人參果:即將人參果洗淨.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連, 將果瓤挖去, 再將肉餡填人其中.入籠蒸熟, 取出待溫, 用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。 此外, 作為蔬菜, 還可炸、燜、燉等;深加工還可製成人參果果汁、罐頭、果脯、霜淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。
目前.社會上對“茄瓜一人參果”還存在一些不同看法, 其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。 因此, 國內一些科研單位對“茄瓜一人參果”進行了選育, 成功地培育出了含糖量高的新品種.其含糖量為6%-9%.味道甜,
按照科學指導的方法, 你一定可以收穫一份豐厚而美味的人參果大餐。