女的會腎虛嘛

一般說腎虛的情況， 多數人都會認為只有男性有腎虛情況， 其實不然， 女性也會有腎虛情況， 腎虛的常見表現比如腰膝酸軟， 頭暈耳鳴， 手足心熱， 潮熱盜汗， 脈細弱等情況， 女性腎虛也是體質或者是生活習慣的影響導致的， 內分泌失調也會導致， 為什麼女性也會有腎虛情況呢？接下來就為大家詳細介紹。

女人和男人相比， 陽氣較弱， 更加容易因為種種外界因素而影響自身的體質。 女性也同樣容易患腎虛， 導致過早衰老。 女人腎虛毛病多多， 失眠多夢、掉發嚴重、易怒易躁、性冷淡、月經不調、變胖等等， 這些都讓人感到揪心不已。 到底女人為什麼會腎虛呢？其實， 一般腎虛多發在中年臨近更年期的女性身上， 她們通常工作和家庭壓力都很大， 飲食業不大注意， 長期在密閉冷氣的辦公環境中工作。 想知道為什麼你會患上腎虛症嗎？

1、熬夜：經常行的熬夜往往會耗費人體能量， 容易使人出現腎虛症狀。

2、房事過度：如果房事過頻過猛烈的話， 對人體力消耗很大， 無疑增加了腎臟的負擔， 時間長了就會導致腎虛。

3、久坐不動：長久坐著不活動容易導致腎虛。 很多女性的工作都是天天坐在辦公室裡， 很少走動，

4、缺鋅、缺硒也會引發腎虛：腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關， 缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能， 長此以往會引發腎虛。

5、煙酒過度：經常過度的吸煙喝酒， 嚴重的會造成腎虛。 長時間大量飲酒抽煙， 對身體是極大的傷害，

6、精神壓力過大：女性在職場中容易過度焦慮， 精神太過於緊張。 而且現代生活節奏本身就快， 如果長時間焦慮， 則很容易引發腎虛症狀。