吃什麼食物對色盲有好處

不同的食物對身體的調理和功效都是不同的， 所以我們一定要結合自己的身體情況去搭配好飲食才能讓身體變得更加健康， 尤其是在身體出現疾病的時候我們更要注意飲食的調整和改善， 那麼吃什麼食物對色盲有好處呢？不知道的朋友下面一起看一下吧!

吃什麼食物對色盲有好處

1、蜂蜜

【功效】蜂蜜是一種高滲性食品， 能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓， 從而降低眼壓。

【吃法】急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升， 慢性青光眼每日為150毫升， 分三次口服。

2、冬瓜

【功效】利水食物， 有利於降低眼壓。

【吃法】蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟， 少許鹽、雞精調味後盛入場碗。 (調味品近量少放）

3、玉米

【功效】含有較多的纖維素， 具有健脾和防止便秘的作用。

【注意】黴壞變質的玉米有致癌作用， 不宜食用。

4、羊肉

【功效】羊肉有益血、補肝、明目之功效，

對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。

【吃法】水燒開後加羊肉1千克、醋50克， 煮沸後撈出， 再重新加水和調料。 羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。

推薦適合色盲的食療方

1、枸杞芹菜粥

新鮮芹菜葉60克， 新鮮枸杞葉30克，

粳米50克。 將芹菜葉、枸杞葉分別洗淨， 粳米淘洗乾淨， 同入沙鍋內煮成菜粥， 粥熟後， 加入精鹽、味精， 稍煮即可出鍋成菜粥。

2、銀耳湯

銀耳30克， 清茶6克， 冰糖50克。 將銀耳泡發， 洗淨， 與清茶、冰糖同入鍋內， 加適量清水， 用小火煎湯。

科學地搭配好飲食能夠讓我們獲取更多的營養同時也能得到健康，

瞭解吃什麼食物對色盲有好處的介紹以後， 希望患有色盲疾病的人能夠改善自己的飲食， 食物對身體雖然有很多好處， 但是代替不了藥物， 患有還是要去醫院治療!