做成早餐充饑的不二之選,其實香蕉這樣做更好吃，百分之九十以上的朋友都不知道!

【DIY黯然銷魂飯】1、雞蛋打散成蛋液備用 2、將打散的雞蛋倒入米飯裡 3、充分把雞蛋和米飯拌勻 4、坐鍋熱油 5、油熱後倒入攪拌好的米飯翻炒 6、加入胡蘿蔔、黃瓜、火腿丁、鹽繼續翻炒 7、這個時候基本上已經熟了把蔥花加入 8、關火淋入香油翻炒一下起鍋。

1、取香蕉一根去皮後放進容器裡， 壓成泥， 放2匙水拌勻， 加熱香蕉糊， 邊加熱邊用筷子進行攪拌。

2、待香蕉糊開始冒泡後關掉火， 加5匙玉米麵， 邊加邊攪拌， 將其攪拌成麵團。

3、麵團取出輕柔， 滾圓， 分割成大小均勻的小劑子， 將小劑子團成圓形， 可以用叉子壓出花紋。

4、電餅鐺刷一層薄油預熱， 將小餅均勻放在電餅鐺裡加熱， 將小餅煎至兩面金黃即可

爆醃扯面:1.黃瓜去芯， 柿子椒、青辣椒、苤藍、洋蔥、大蒜等輔料改刀後倒進碗裡， 加少許鹽， 殺水分；2.和麵， 醒制40分鐘， 抹油後扯成寬麵條;3.爆醃：倒入鮮味醬油和醋， 加白糖、味精、輔料與大蒜；4.麵條煮熟撈出與爆醃菜一起攪拌，