新生兒5大餵養要點要牢記(1)

隨著年齡增長， 寶寶的消化代謝功能趨於成熟。 因此， 我們需要根據寶寶消化代謝的特點， 進行合理的營養餵養， 這樣才能滿足寶寶生長發育的需要。

1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓？

探原：胃排空時間隨食物種類不同各異， 例如， 水的排空時間為1~1.5小時， 母乳2~3小時， 牛奶3~4小時， 並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收， 所以母乳餵養的寶寶餓得快。

這樣做：母乳餵養寶寶的餵奶間隔比奶粉餵養要短些。

2、沖調配方奶為什麼不是越濃越好？

探原：食物在腸道吸收後， 大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外，

這樣做：為寶寶沖調配方奶時， 應嚴格按照說明沖調， 不能為了增加營養而沖配太濃， 因為濃度越大， 水分就越少， 奶的腎臟溶質負荷就越高， 使腎臟負擔更重。 另外， 鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高， 會加重腎臟溶質負荷， 一般2歲以內不要讓寶寶食用。

3、新生寶寶為什麼吃不了多少就不吃了？

探原：嬰幼兒的胃容量小， 新生嬰兒為30~35毫升， 3個月時為100毫升， 1歲為250毫升， 3歲增加到500~600毫升。

這樣做：餵養寶寶時， 每次喂的奶量和食物量不宜過多。 判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況，

4、新生寶寶為什麼愛溢奶？

探原：嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差， 胃呈水準位， 食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善， 吃奶後容易發生溢乳和嘔吐， 尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。

這樣做：為了避免溢乳和嘔吐， 通常餵奶後可將寶寶豎抱起來， 讓他趴在媽媽肩膀上， 然後輕輕拍孩子的背部， 使吞入的空氣排出。

5、為什麼滿4個月後才能添加米粉？

探原：嬰兒期一些消化酶分泌不足。 剛出生時， 胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌， 可以滿足蛋白質消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些， 為80%~85%；負責消化穀物類食物的澱粉酶要到4~6個月後，

這樣做：米粉等穀物類含澱粉食物應在生後4~6個月時開始添加。