因濕熱引起的皮膚病
濕熱會引起皮膚病你有知道嗎, 很多人身體容易患有濕熱, 最明顯的表現就是天氣一熱容易生濕疹, 而且相對其他體制的人來說濕熱體制的更容易患有皮膚病, 由於濕熱引起的皮膚病最好從食療入手進行治療, 平常不能吃辛辣食品, 同時要養成良好的生活習慣才能避免皮膚病的發生。
一、什麼是濕熱體質
所謂濕, 即通常所說的水濕, 它有外濕和內濕的區分。 外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕, 使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物, 常與消化功能有關。 中醫認為脾有“運化水濕”的功能, 若體虛消化不良或暴飲暴食, 吃過多油膩、甜食, 脾就不能正常運化而使“水濕內停”;且脾虛的人也易招來外濕的入侵, 外濕也常困阻脾胃使濕從內生, 所以兩者是既獨立又關聯的。 所謂熱, 則是一種熱象。 而濕熱中的熱是與濕同時存在的,
二、濕熱體質與皮膚病
如濕熱在皮下, 則生濕疹, 也就是痤瘡、青春痘。 因此, 濕熱體質的患者得皮膚病後, 必須先清濕熱,
三、濕熱體質的調養法則
1.宣疏化濕以散熱:根據“火鬱發之”之理, 可於瀉火解毒、宣疏清化。 應戒除煙酒, 因為煙酒是可以生濕生熱的。 濕熱體質養生調理的方法, 可以通過飲食調理, 也可以通過藥物來調理。 濕熱體質是由很多因素造成的, 比如說酗酒、勞累過度等。 所以提醒濕熱體質的人除了運用飲食調理外, 還要注意生活調理。
2.忌食辛辣燥烈、大熱大補、肥甘厚膩的食品, 如酒、奶油、動物內臟、辣椒、生薑、大蔥、大蒜等;還有狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、燕窩、銀耳、辣椒、鳳梨、荔枝、芒果等溫熱性食物。 減少甜食、鹹食和酒、碳酸類飲料等, 以免助濕生熱。 勿過度飽食。