男人泡溫泉應注意哪些

在繁忙的社會生活中， 男人們用各種方式舒緩著他們疲憊的身心。 很多男性朋友喜歡通過泡溫泉來舒緩內心緊張的心理壓力， 可你們知道泡溫泉也是有很大學問的， 如果不注意方法很有可能會給身體帶來不利影響。

享受溫泉浴注意事項

1. 溫泉業者指出， 患有心臟病、高血壓、高度貧血、嚴重皮膚病等疾病， 及有外傷者都不可入浴。

2. 一般健康者在酒後、飯後、饑餓時， 甚至持續發燒、有心悸或呼吸困難的情形亦不可入浴。

3. 浴室內應保持空氣流通， 若感身體不適， 應立即起身休息。

4. 沐浴次數以每日1~2次、每次10分鐘至半小時為宜， 臨睡前最恰當。 如為治療， 則至少要連續2~3星期方可見效。

5. 溫泉的熱度和化學成分對泳裝的傷害其實頗大，

6. 此外， 為了盡享美景， 博士倫視力保健研究中心也建議溫泉族可以選戴日拋型隱形眼鏡， “泡”完即“拋”， 沒有鏡框帶來的霧氣， 更沒有戴傳統型隱形眼鏡易變質 、甚至滋生微生物的後遺症！

相信看了這麼多， 男性朋友們也已經對泡溫泉有了很多的瞭解， 希望你們可以在以後泡溫泉時不僅可以緩解身心壓力， 也可以保持身體健康。 ?