熬夜對腰椎

熬夜對於很多人來說都是一種家常便飯， 生活中很多時候都需要熬夜。 但長時間的熬夜對於腰椎著有著很大的影響。 常見的情況下就是導致腰椎增生。 這種情況會導致腰椎及腰部軟組織酸痛， 脹痛， 甚至有的時候會壓迫神經， 出現一些坐骨神經炎， 甚至有的時候會導致椎間盤變形， 和一些其他的嚴重情況。

腰椎增生好發部位以腰三、腰四最為多見。 臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感， 甚至彎腰受限。 如鄰近的神經根受壓， 可引起相應的症狀， 出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。 如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎， 出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。 腰椎骨質增生發病緩慢， 早期症狀輕微不易引起重視， 僅表現為腰腿酸痛， 時輕時重， 尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯， 適當活動或休息後減輕。

當椎間盤退變後， 椎體變形， 相鄰椎體間鬆弛不穩， 活動時自覺腰部僵硬， 疼痛無力。 退變後形成的骨贅刺激， 可使腰部僵硬感更加明顯， 休息時重， 稍事活動後減輕， 過勞則加劇。 一旦增生使脊神經受壓， 可引起腰部的放射痛， 也可以出現腰腿痛及下肢麻木。 若椎體的後緣增生而導致椎管狹窄， 壓迫馬尾神經， 出現馬尾神經受壓綜合征， 臨床有間歇性跛行症狀。 椎體前緣增生及側方增生時， 可壓迫刺激附近的血管及植物神經產生機能障礙。

四 檢查

X線：表現為腰椎椎體邊緣有骨贅或骨刺形成， 椎間隙變窄。

五 診斷

1.腰痛， 晨起重， 活動後減輕；多活動或負重後腰痛又加重， 以酸脹、不適為主。

2.多無明確壓痛點。

3.腰部活動受限。

4.腰部叩擊有舒服感。

5.不伴神經壓迫體征。

6.X片顯示腰椎椎體邊緣有骨贅或骨刺形成， 椎間隙變窄。

六 治療

1.非手術治療

（1）直流電藥物離子導入法 直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用， 但因導入藥物為液體， 易揮發， 藥效不持久， 限制了該方法的治療效果。

（2）紫外線療法 其治療作用主要表現在以下幾個方面：①殺菌作用；②消炎作用；③止痛作用；④促進傷口癒合作用；⑤脫敏作用；⑥促進維生素D3的形成；⑦調解機體免疫功能等。

（3）按摩與牽引 按摩與牽引完全靠外力的作用， 只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，

因此， 只能起到暫時的止痛作用， 而不能達到治療的目的。

（4）針灸 可通經活血並有止痛作用。 可消除局部的水腫和炎症， 但對骨質增生來說， 針灸只能起輔助作用。

（5）西藥治療 目前西醫對本症尚無有效的治療藥物， 常採用對症處理， 如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物。