豬心黃芪紅棗枸杞湯

人體上全部的營養元素全是在食材里邊獲得， 可是欠佳的飲食結構會造成病癥的造成， 乃至會引起各種各樣癌癥， 用餐時要把握鐵律， 好好地的享有特色美食。 針對一些人體較為孱弱的群體而言， 平常能夠多吃一些熬湯， 堅信能夠具有一定的養生保健的功效， 今日迫不得已提的菜肴便是豬腰黃芪紅棗枸杞湯， 下邊看詳盡的詳細介紹吧。

豬腰黃芪紅棗枸杞湯的作用

1、枸杞對于治療肝脾腎虛虧、腿酸無力、頭暈目眩、記憶力減退、頭暈眼花、目昏多淚、止渴、遺精頻繁等病癥有著一定的顯著效果。

2、柴胡有益氣固表、斂汗舉陷、托瘡撥毒、清熱利濕消腫之功效。 枸杞子對于治療肝脾腎虛虧、腿酸無力、頭暈目眩、記憶力減退、頭暈眼花、目昏多淚、止渴、遺精頻繁等病癥有著一定的顯著效果。 柴胡有益氣固表、斂汗舉陷、托瘡撥毒、清熱利濕消腫之功效。

豬腰黃芪紅棗枸杞湯作法

豬腰清洗， 切成片， 紅棗、枸杞各自清洗。 紅棗、枸杞、牛肝片一起放進鍋內， 添加適量冷水煮， 再添加調味品既成.

別的養生藥膳秘方

1、黑木耳紅棗湯

食物：黑木耳、大棗、老冰糖。

作法：大棗侵泡兩個小時后削皮， 木耳泡發清洗， 將二種食物放進鍋里加冷水和老冰糖， 放進籠屜內蒸一個小時后就可以服用。

作用：益氣養血滋陰養血。

2、天麻豬腦湯

食物：天麻、腦花。

作法：天麻提早侵泡至酸軟， 腦花清洗， 二者一起放進鍋中放水隔水燉一個小時， 放鹽調料服用。

作用：健腦袪風。

3、莧菜炒核桃仁

食物：莧菜、核桃肉。

作法：將莧菜摘洗干凈后切割成小段， 核桃肉用沸水侵泡削皮， 中國燒滾油放進核桃肉煸炒至發黃， 撈起來控干，

作用：補腎壯陽益腦。

4、黃芩泥鰍湯

食物：黃芩、泥鰍、大棗、蔥蒜等調味品。

作法：泥鰍屠宰干凈切片預留， 大棗、黃芩清洗、提前準備蒜泥和姜片， 起鍋燒滾油， 將油炸小魚和姜片入鍋煸炒至魚半生不熟， 放進黃芩、大棗， 加適當清燒開后轉文火煲一個小時后就可以調料服用。

作用：安神助眠補血補氣。