為您推薦五個月寶寶輔食食譜

隨著寶寶一天天的長大， 增加輔食是很有必要事情， 尤其是在寶寶五個月的時候， 這個時候他已經對於母乳之外的其他事物產生了興趣， 而且一些長牙比較早的寶寶這個時候的小牙齒也露出了頭， 在這個時候適當的增加輔食對於寶寶的身體成長很有幫助， 因此， 在這裡就為您推薦五個月寶寶輔食食譜。

一般來說寶寶吃奶到8個月的時候就可以斷奶了， 因此在五個月的時候增加輔食可以讓您在給寶寶斷奶的時候更加輕鬆一些， 比如說可以喂寶寶吃一些菜湯、水果泥、魚肝油等， 都是很不錯的輔食。 適合五個月寶寶的輔食有哪些?來看看吧!

1、油菜水 食材：油菜心100克、水300克。 做法：挑選新鮮的油菜。 用清水反復清洗幾遍。 然後放在淡鹽水中浸泡半個小時。 將油菜撈出， 摘去老莖， 把油菜切成小段。 鍋內放入清水， 燒開後放入油菜段煮5-6分鐘。 將煮好的油菜水倒出，

2、胡蘿蔔汁 食材：胡蘿蔔1根、涼開水適量。 胡蘿蔔去皮， 切成片狀。 蒸鍋燒水， 水開後放入蒸屜， 將胡蘿蔔放在蒸屜上。 大火蒸8分鐘左右， 至胡蘿蔔軟熟。 將胡蘿蔔切成小塊， 用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔。 放入攪拌機， 加少許涼開水， 攪打成胡蘿蔔羹。 將胡蘿蔔羹過篩即可。

以上就是為您推薦五個月寶寶輔食食譜， 一般來說寶寶在這個時候也會主動給你要吃的東西的， 而且不管是手裡抓到什麼也都喜歡往嘴巴裡面送， 因此為了寶寶的健康一定要給寶寶勤洗手， 做好清潔衛生， 好讓我們的寶寶可以健康的成長。