美足的基本程序
完美女人是從頭到腳的美， 擁有美麗雙腳的女人更能吸引旁人的目光。 然而秋冬更是保養玉足得好時機， 或許您還不知道該如何保養您的玉足， 快快加入一對一完美護足行動， 大大提高您的美麗指數， 讓美麗永遠停留在愛美女人的心里。
美足的基本程序
1、清腳趾
腳部是角質層堆積之處， 腳甲邊更是死皮多多。 解決辦法很簡單， 用一支軟皮油或是甲皮按摩霜， 只要在甲邊涂上， 十秒后用棉棒擦去死皮， 腳趾看來會清潔很多。
2、浸美腳
用浴鹽泡腳不但能軟化整個腳部的死皮還有助于放松細小神經， 促進血液循環。 選擇適合您的浴鹽， 暖水慢泡五到十分鐘， 等到肌膚回復到最柔軟時， ， 用腳皮挫或磨石輕磨腳跟腳掌等常見的死皮厚積處， 讓雙足再次細嫩起來。
3、凈色素
腳部色素不均會給人灰暗的感覺， 因此， 選一支適合自己膚質膚色的磨砂膏， 全面為雙腳做去死皮護理， 涂上磨砂膏， 輕輕按摩五分鐘， 讓雙腳膚色回復雪白的膚色。
4、涂香脂
與面部清潔一樣， 潔膚去死皮之后當然是潤膚，
靚足的五大關鍵詞
好不容易到了冬季， 整個夏季展露在露指涼鞋中的雙腳想必已經疲憊不堪， 現在正是休養生息的好季節， 舒展你的雙腳， 把他們從你的皮靴和尖頭皮鞋中先解放出來， 對雙足來一次徹底的呵護吧！
·清潔：美足、護足的第一步自然是清潔。 要注意水溫， 太涼或是太熱的水都會影響效果。 浸泡后， 用去死皮刀把趾部已經軟化的死皮慢慢推掉， 動作要輕， 避免用力過大， 傷害到趾甲旁邊的皮膚。
·按摩：要想擁有美足， 首先要使足部健康。 腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位，
最后， 別忘了涂上專門的美腿霜， 徹底的足部美容， 任何一個程序都不可忽略。
·美足：修出漂亮的趾甲形狀， 這是令足部漂亮的基礎。 用指甲剪修剪出大致的輪廓以后， 再用指甲挫細致地打磨每一個足甲的邊緣， 使它們更加圓潤、整潔
修剪過后， 先給趾甲涂上一層Base Coat， 這會從根本防護指甲免受侵害， 并且保持自然光澤， 如果要涂上甲油， 它還可以讓甲油更易附著， 并且涂層均勻， 熠熠生輝。 各種美麗色澤的甲油可以說是應有盡有， 艷紅的甲油柔媚誘惑， 華麗眩目的金色是這一季不可或缺的流行元素， 如果你要求個性， 不妨嘗試一下熒光綠色或紫色， 讓脫下綿襪的雙足也搶搶風頭。
·爽足：對于有病癥的雙足，是腳汗、真菌在作怪，那么你需要的足部護理比別人要多些。你不妨使用這些有針對性的護理產品：爽健天然舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。
·防護：不要忘記，腳部在過量的運動下以及高跟鞋的傷害下，還是很容易受損。那么我們不妨做足準備工作：舒適腳跟鞋枕、護理腳部護墊都可以減輕鞋子對腳的傷害。尤其在冬季，雙腳有可能因為寒冷而遭到侵害，在雙腳被凍之后，涂上含有凡士林成分的藥膏，第二天即可恢復。
TIPS：一個秘方，讓你的雙足更加白皙
如果想快速地將干燥曬黑的雙腳恢復原狀，可以嘗試用保鮮膜包裹法，不但 可以提高腳部滋潤度，更能使干燥的雙腳恢復自然的清爽程度。
用一些含有磨砂作用的按摩膏輕輕仔細地給雙腳按摩，待完成腳部磨砂及按 摩后，用保鮮膜裹住雙腳，然后再敷約十分鐘即可。
最后我還想提醒你的是 ：
1)趾甲上彩前，用分趾器把腳趾頭撐開。2)指甲邊沿應修成方形或橢圓形，不要修得太圓，免得兩邊指甲太深入肉中。3)處理硬皮的方式為先泡溫水，將硬皮老繭慢慢磨除，且需磨好幾次，才會收效。
2)修剪時，不要造成外傷，以免引起細菌感染。2)剪趾甲周圍的硬皮，不要用指甲剪剪去，否則還是會再長出來，會越長越厚。3)指甲下方的臟污需適度清理，但勿挖得太深入，以免造成“甲床分離癥”。
足部雖不需像手那般拋頭露面，可藏身于鞋襪內。但若不勤加保護，很可能會出現局部硬皮、脫皮、長繭的現象。所以定期的美足護理是必需的。
讓脫下綿襪的雙足也搶搶風頭。·爽足：對于有病癥的雙足，是腳汗、真菌在作怪，那么你需要的足部護理比別人要多些。你不妨使用這些有針對性的護理產品：爽健天然舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。
·防護：不要忘記，腳部在過量的運動下以及高跟鞋的傷害下，還是很容易受損。那么我們不妨做足準備工作：舒適腳跟鞋枕、護理腳部護墊都可以減輕鞋子對腳的傷害。尤其在冬季，雙腳有可能因為寒冷而遭到侵害，在雙腳被凍之后，涂上含有凡士林成分的藥膏，第二天即可恢復。
TIPS：一個秘方，讓你的雙足更加白皙
如果想快速地將干燥曬黑的雙腳恢復原狀，可以嘗試用保鮮膜包裹法，不但 可以提高腳部滋潤度，更能使干燥的雙腳恢復自然的清爽程度。
用一些含有磨砂作用的按摩膏輕輕仔細地給雙腳按摩，待完成腳部磨砂及按 摩后，用保鮮膜裹住雙腳，然后再敷約十分鐘即可。
最后我還想提醒你的是 ：
1)趾甲上彩前，用分趾器把腳趾頭撐開。2)指甲邊沿應修成方形或橢圓形，不要修得太圓，免得兩邊指甲太深入肉中。3)處理硬皮的方式為先泡溫水，將硬皮老繭慢慢磨除，且需磨好幾次，才會收效。
2)修剪時，不要造成外傷，以免引起細菌感染。2)剪趾甲周圍的硬皮，不要用指甲剪剪去，否則還是會再長出來，會越長越厚。3)指甲下方的臟污需適度清理，但勿挖得太深入，以免造成“甲床分離癥”。
足部雖不需像手那般拋頭露面，可藏身于鞋襪內。但若不勤加保護，很可能會出現局部硬皮、脫皮、長繭的現象。所以定期的美足護理是必需的。
