幸福的秘訣竟然是繁華的都市 忙碌的生活

【環球網綜合報導】據《每日郵報》6月19日報導， 大多數人可能認為幸福就是擁有大量財富， 可以在沙灘上悠閒地度假。 然而， 來自紐約大學的珍妮特•比克內爾博士認為，

在倫敦或紐約這樣的大都市， 快節奏的生活才能提升人們的滿足感和幸福感。

人們通過忙碌獲得成就感。 同時在他人看來， 忙碌就好比榮譽的勳章。 忙碌的父母奔波是為了讓孩子過得更好， 忙碌的房地產經紀人業績更出色， 忙碌的律師時薪也更高。 比起那些悠閒度日的人來說， 忙碌的人們認為自己充分利用了每一秒的時間， 這比工資的多少更能提升人們對生活的滿足感。

加利福尼亞州立大學的心理學家羅伯特•萊文(Robert Levine)教授和他的同事們曾做過一個實驗， 恰好印證了這一點。 研究人員對全球31個國家的不同城市人們的生活節奏做了一個調查。 通過一系列的實驗， 他們計算出了每個行人走過60英尺需要的時間，

買一枚郵票所需要的時間， 以及隨機挑選的時鐘的準確性。

研究結果表明， 人們在大城市裡比在人口少的地方走得更快， 生活節奏快的地方往往是那些經濟更加發達的地方。 萊文教授認為， 一個城市的生活節奏明顯與居民的心理狀態、社會意識和身體健康息息相關。

雖然快節奏的生活伴隨著很多問題， 煙民越來越多， 人們很少幫助那些需要幫助的人， 而且更容易死於冠心病。 但是儘管如此， 萊文教授的團隊還是發現生活節奏快的人要比節奏慢的人更幸福， 他們更加看重對時間的充分利用， 忙碌的生活更加充實。

除此之外， 歷史上還有很多學者對於影響幸福的因素做了調查研究。

由南加利福尼亞大學的經濟學家理查•伊斯特林(Richard Easterlin)進行的一項著名研究結果表明， 金錢只能在一定程度上提升人們的幸福感， 一旦人們擁有足夠的錢滿足基本的生活需求， 更多的收入並不會使人們感到更加幸福。

來自英國利物浦大學的心理學家彼得•金德曼(Peter Kinderman)教授在接受《每日郵報》採訪時說道， 繁忙的城市能夠將人們更好的聯繫在一起， 使得人們更加愉快。 但是要想做到這一點， 城市必須有良好的基礎設施， 比如便捷的交通， 經濟的住房， 綠化覆蓋率高， 人們有散步的機會， 有像咖啡店一樣的社交場所。

哈佛大學曾歷時80年， 做了一項有關幸福感的研究。 研究人員通過採訪家人、社會工作者等方法調查了268位參與者的家庭背景。

隨後分別在參與者中年和老年時期採訪他們的情感狀況、工作及身體情況， 結合之前的資料進行分析。 研究結果表明， 親密關係對於身體健康以及老年生活的幸福感有著巨大的影響。 (實習編譯：董澤瑜 審稿：李宗澤)