運動后口苦什么原因

強健的身體少不了每天要堅持運動， 口苦是比較常見的現象， 口苦會影響患者的心情， 引起口苦的原因有很多， 治療口苦要首先找出引起口苦的原因， 然后再對癥治療， 有的人在運動后出現口苦的現象， 很多口苦的人不知道是什么原因引起的， 運動后口苦什么原因？接下來我們來看看吧。

一.運動后口苦什么原因？

口苦多由于膽囊功能差， 特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石癥等）的病人的一種反應。 還有一些由于胃動力差， 食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃， 也會引起口苦。 另一方面， 有的人生活不規律， 睡眠休息不足， 以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。 口苦、牙齦出血等情況應該引起人們的重視， 如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。

二.口苦病因

1、精神性口苦， 現代的工作生活壓力， 讓大量的人長期存在工作精神壓力大，

生活不規律， 睡眠休息不足， 缺乏運動等， 引起口苦；過度吸煙， 酗酒， 打呼嚕， 張口睡覺等也易出現口干， 口苦。

2、口腔炎癥， 如果有牙齦炎， 牙齦出血等口腔疾病， 是引起口苦的常見原因。

3、胃熱口苦， 食管炎， 慢性胃炎， 因胃動力差， 存在膽汁反流，

伴有燒心等癥狀， 也可能引起口苦.如果飲食不當， 其腸胃功能呆滯， 進食的食物在胃腸停留時間過長， 極易產生濕熱， 會引起口苦.食用了過多的辛辣食品， 也會引起口苦。

4、某些慢性疾病， 糖尿病常會伴發有口苦的情況；

5、肝膽疾病， 早晨起來如口苦， 多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦， 可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當肝臟或膽囊發炎時， 膽汁排泄失常導致口發苦。

6. 在人的一生中， 有很多人都嘗過口苦的滋味。 引起口苦的原因很多， 有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦；一般性的口苦雖算不上什么大病， 但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒， 而且還會使患者味覺減退而影響食欲。

三.自我檢查

1， 自我感覺口苦咽干， 心煩目眩， 頭痛， 發熱怕冷， 食納減少。

2， 自我觀察舌苔薄黃， 舌質淡紅， 脈浮弦有力， 小便色黃。