一天吃五個雞蛋對身體好嗎？

我在日常生活當中還蠻喜歡吃雞蛋的， 今天我一下子吃了五個雞蛋， 我覺得自己好像吃得太多了， 那麼一天吃五個雞蛋會對身體產生不良影響嗎？

雞蛋是一種營養成分非常高的食物， 一般情況下， 一個人一天最多只能夠吃兩個雞蛋， 因為雞蛋當中的膽固醇含量比較高， 而人體對於營養的吸收在一天當中是有限度的， 如果一天吃五個雞蛋， 那麼就會導致膽固醇過高， 從而引發一系列心血管方面的疾病， 同時還會引發消化不良。 當然， 如果只是偶爾一天之內吃那麼多雞蛋， 那麼對於身體是不會產生太大不良影響的。