發聲異常喉嚨乾澀難受怎麼辦

人說話時會把大腦的思想通過語言的形式表達出來， 聲音在聲帶表達出來的最獨特的， 可是受到多種不利因素的影響， 發聲異常就會出現， 此時還能感覺到喉嚨乾澀難受， 痛是最明顯的症狀， 需要對症的檢查出問題後進行醫治， 同時也要對聲帶進行保護， 防止聲帶繼續損傷， 恢復後也易復發， 那麼發聲異常喉嚨乾澀難受怎麼辦呢?

1.不要用嗓過度。 用嗓過度是指濫用超過本人能力範圍的嗓音(用聲)。 每人的發聲能力有音高(聲音頻率範圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面， 超過此範圍將發生聲帶病變。

2.演員唱歌， 老師授課前不宜飲食過飽， 最好二小時前不要進食。

3.生活習慣不良， 如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲， 對喉部器官不利。 因此要儘量改變此類習慣。

4.要改掉清嗓的習慣。 很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，

5.聲帶小結手術後最好要禁聲1-2周以上。

6.感冒時要注意聲音休息， 尤其是感冒出現聲嘶後， 或者已經診斷為喉炎。

7.教育兒童不要大聲喊叫， 尤其是好動的男性兒童， 容易患者聲帶小結。

8.聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生， 喉肌疲勞一般較難恢復!職業用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規律的休息。

9.要養成喝溫開水的習慣， 使咽喉經常保持濕潤， 也有利於保護嗓子。

以下介紹二種以中藥調配的飲料：

一.羅漢果飲：將羅漢果用煮沸水泡服， 當藥飲有甜味時， 便可服用， 每日三次。 具有清肺潤腸， 消暑潤喉的功效。 適用於肺燥咳嗽、便秘、支氣管炎， 對於教師或音樂家長期使用喉嚨引起的聲音嘶啞者有保健的功效。

二.膨大海飲：將膨大海、生甘草、桔梗等洗淨、搗碎， 放入瓷鍋中， 加水適量煎煮， 去渣取汁， 加入冰糖， 悶泡片刻， 即可飲用。 具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳， 適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。 用作清涼飲料， 治療範圍甚廣， 但目前多作喉科用藥。

發聲異常喉嚨乾澀難受怎麼辦呢?上述方法對此現象的醫治是較好的， 遇到這樣的症狀時要先到耳鼻喉科做常規的檢查， 再針對聲帶進行檢查， 確診了所患的疾病後治療才會更有效， 患者治療時還要注意發聲問題， 特殊的人群， 如老師、音樂人等， 聲帶是極重要的， 也要重視其保護的方法， 避免聲帶受到外界的影響出現更嚴重。