幼兒“食積”如何巧調理
寶寶吃的好， 又怕拉不好， 食積也許會困擾媽媽和寶貝的問題哦!
在日常生活中， 我們經常會碰到可愛的寶寶這幾天乳食不香， 口臭， 大便酸臭或大便秘結， 手足心熱， 舌苔很厚， 甚至出現發熱， 嘔吐。 年輕的爸爸媽媽為此非常著急， 孩子到底出現了什麼問題?
據河北省中醫院兒科主任醫師耿少怡介紹， 這種情況的發生是由於在餵養幼兒時， 過食肥甘厚味， 生冷煎炸之品， 或暴飲暴食， 小兒消化系統尚未發育完善， 自我控制能力較差， 經常吃的過飽， 增加小兒脾胃負擔， 脾運失司， 導致乳食停滯不消， 中醫學稱之為“食積”或“積滯”。
那麼， 患了“積滯”怎麼辦?調整飲食是關鍵， 應適當減少食物的總量， 節制零食， 避免吃巧克力， 花生米等脂肪過多的食品， 選擇清淡可口易消化， 富含維生素及蛋白質的食物， 如豆腐， 新鮮蔬菜， 魚， 蛋， 小米粥等。
耿少怡說， 中醫對食積的治療有很好的療效。 中醫將食積分為虛實兩大類辨證施治。 凡病程比較短， 腹脹拒揉按， 哭鬧不安， 或伴有低熱者， 多屬實證， 治療以消食導滯為主， 食積較重， 大便秘結者， 可選用枳實導滯丸。
小兒食積應引起家長的高度重視， 在治療用藥上不可濫用“補品”或“攻伐”之法。 耿少怡提醒， 年輕的父母在餵養寶寶時應做到“乳貴有時， 時貴有節”， 若乳食無度， 釀成食積， 積久不消， 損傷脾胃，
