雪梨冰糖水的做法

雪梨是我們常見的一種水果， 經常吃雪梨可以起到很好的養生功效和保健的作用， 雪梨含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素， 經常吃雪梨能起到清心潤肺的功效， 此外雪梨字解酒上面也有著非常神奇的效果。 雪梨有多種吃法， 我們除了可以生吃雪梨外， 還可以採用雪梨來做成湯水， 一起看看下文關於雪梨冰糖水做法的介紹。

雪梨冰糖水具有清心潤肺， 利便， 止咳潤燥， 醒酒解毒等功效。 雪梨洗乾淨備用， 單晶冰糖， 雪梨切小塊， 鍋中做水放入冰糖煮化， 再放入雪梨塊， 蓋蓋， 大火燉15分左右， 雪梨軟軟的， 和糖水一起吃。

簡介

冰糖雪梨水

雪梨具有清心潤肺， 利便， 止咳潤燥， 醒酒解毒等功效。

梨皮最好不要去掉， 梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

這款湯水適合寶寶喝， 可以潤肺止咳。

用餐人數：1-2人

材料

主料

1個雪梨

配料

適量冰糖

做法

1雪梨洗乾淨備用， 單晶冰糖

2雪梨切小塊

3鍋中做水放入冰糖煮化

4再放入雪梨塊

5蓋蓋， 大火燉15分左右

6雪梨軟軟的， 和糖水一起吃

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是雪梨， 我們知道雪梨不但非常好吃而且還含有豐富的營養， 經常吃雪梨能起到潤肺等功效， 雪梨有很多種做法， 上文介紹了雪梨的經典做法， 那就是做成雪梨冰糖水。