鼻炎怎樣好的快

鼻炎作為一種慢性疾病已經波及到很多人， 而且患病的人數孩子逐年遞增。 其實鼻炎在前期是可以治好的， 而且也沒有什麼痛苦， 但就是有很多人在鼻炎前期把鼻炎與感冒混合了， 時間一長鼻炎就不好醫治了。 其實鼻炎患者也不比擔心只要平時注意護理， 鼻炎就會好的更快些。

對於有鼻炎的人來說， 特別是慢性鼻炎患者一定要經常清理鼻腔， 因為鼻子會分泌一些分泌物， 如果不經常清理的話， 很容易滋生細菌， 加重鼻炎。 清理鼻腔時， 可以使用乾淨的棉簽輕輕把鼻子裡的分泌物清理出來， 但切記動作一定要輕巧， 不能弄上鼻子;也可以使用生理鹽水清洗。

2.經常鍛煉身體

要想治好鼻炎， 一定要經常鍛煉身體， 增強自身抵抗力才是關鍵。 所以鼻炎患者一定要有自己運動計畫， 養成運動的習慣。 當身體的抵抗力足夠強大的時候，

睡眠對於鼻炎患者尤為重要， 有鼻炎一定不能熬夜， 要按時睡覺。 因為鼻炎患者鼻子裡發生病變， 非常容易充血， 而熬夜恰恰會加劇這種情況， 所以一定要保證睡眠， 讓自己得到充分休息。

4.鼻炎患者要特別注意感冒期間的護理

對於有慢性鼻炎的患者， 一定要注意感冒期間的護理， 要及時看醫生， 及時和徹底治好感冒， 千萬不要拖延治療時間， 否則導致鼻炎惡化。 因為感冒是急性鼻炎， 如果本身就有慢性鼻炎， 那麼感冒更容易加重慢性鼻炎。

無論是工作學習還是休息的環境一定保持良好的空氣條件， 既要通風又要保證空氣中沒有一些刺激性的氣味。 長期生活中在通風條件不好或者空氣不好的地方， 是非常容易加重鼻炎病情的。

6.秋冬季節注意保暖， 防止感冒

鼻炎患者在秋冬季節一定要注意保暖， 特別是慢性鼻炎患者， 因為患有慢性鼻炎的人， 秋冬氣溫變化， 他們更容易感冒。 所以一定要做好秋冬季節的保暖工作， 防止感冒發生。