糖尿病患者應合理用藥保護腎臟
今年3月11日是第五個世界腎臟日， 主題為“控制糖尿病， 保持腎臟健康”。 記者從我市多家醫院透析病友會瞭解到， 透析患者中， 糖尿病患者所占比例僅次於腎炎， 超過三成尿毒癥由糖尿病引發。 昨日， 省中醫院腎病科主任醫師王小琴支招， 幫助糖尿病腎病患者保護腎臟。
“糖衣炸彈”悄悄侵襲腎臟
王小琴說， —般2型糖尿病患者患病10至15年後就會合並腎臟病。 因為糖尿病的隱匿性， 有些患者多年不知道自己血糖高， 等發現時已經有腎損害了， 這樣的例子臨床上並不少見。
腎臟位於脊柱兩旁， 約有兩個拳頭大小。
糖尿病患者血液中的葡萄糖較高， 而葡萄糖就像河道中的泥沙， 流經腎臟時很容易粘附在“過濾網”上， 使其變硬、變窄、阻塞， 甚至毀滅。 這些變化過程都在悄無聲息中進行。 所以說， 糖尿病就像悄悄入侵腎臟的“糖衣炸彈”。
糖尿病患者如何保護腎臟
王小琴介紹， 要預防糖尿病腎病， 先要從源頭抓起。 只有控制好血糖， 減輕腎臟的過濾負擔， 才能有效避免腎臟損害。 糖尿病患者要絕對牢記3個達標：—是空腹血糖必須控制在4.4—6.1毫摩爾/升， 餐後2小時控制在4.4—8.0毫摩爾/升，
其次， 糖尿病患者必須早期篩查腎病。 通常定期檢查血壓， 查尿液， 如尿常規、尿微量白蛋白， 查血液， 如尿素氮、肌酐， 就可以顯示大部分腎臟問題的早期跡象。
最後， 要合理治療。 合理治療的4個主題包括：神療， 即心理調節;體療， 即運動鍛煉;食療， 即平衡飲食;藥療， 即在醫生指導下合理用藥。
神療
治療任何疾病的最高境界為神療， 中醫講“百病皆生於氣”。 “氣”指的是一個人的心態、情緒， 即擁有一個健康、快樂、理解、寬容的心態， 才是最有力的補劑、最新鮮的氣血。
體療
糖尿病患者運動健體的原則是動靜結合。 偏動的運動有跑步、爬山、游泳、打球、跳舞等， 偏靜的運動有氣功、太極拳、瑜伽、散步等。 老年人宜選擇偏靜的運動，
食療
糖尿病腎病患者的飲食要保持“低調”， 即低鹽、低糖、低脂、少蛋白質， 才能減輕腎臟的過濾負擔。 中醫認為糖尿病的發病之本為陰虛燥熱， 因此飲食宜忌辛辣、燥熱、油膩之物;宜食養陰潤燥之品， 如山藥、蓮子、枸杞、百合、麥冬、沙參、阿膠、當歸、首烏、烏梅、木耳等。
藥療
糖尿病患者如合併了腎臟損害， 要在醫生指導下， 使用藥物控制好高血糖、高血壓、高血脂、高血尿酸等加重腎臟損傷的危險因素。
（實習編輯：鄧惠紅）
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