熱水泡腳帶來的健康隱患

熱水泡腳是如今流行的養生法， 難道是熱水泡腳就是最好的方法嗎­可最近很多市民都遇到一個問題：泡了幾個月後， 雙腳顏色就明顯變黑， 像穿了一雙深色的絲襪。 這究竟是怎麼回事­艾尚養生為您解析：

對於這種變黑的現象， 第三軍醫大學新橋醫院皮膚科博士周春麗解釋， 可能是在較高溫度的水中長時間泡腳的時候被“燙傷”了。 這在冬季很常見， 像喜歡長時間抱著熱水袋或者平時離烤火爐特別近的人， 或因職業需要長期暴露在熱源下的人， 如廚師、鋼鐵工人等， 自己並沒有覺得很燙， 可時間一長就會出現皮膚變黑的現象。

“我覺得水只是微微有些燙而已， 這樣的溫度還覺得挺舒服的， 怎麼會是燙傷呢­”不少人都有這樣的疑問。 其實， 不是人們想像中的開水才會燙傷， 皮膚比我們想像的要嬌貴。 當皮膚接觸70℃的溫度持續一分鐘， 可能就會被燙傷;而當皮膚接觸近60℃的溫度持續5分鐘以上時， 也有可能造成燙傷。 這種低於燒傷溫度的刺激導致燙傷， 都屬於“低溫燙傷”， 由於短時間內皮膚無法快速反應， 人們對此也感覺不是很明顯， 所以往往等到出現燙傷的紅斑水皰或皮膚發黑才意識到。