指甲上有豎紋是肝不好嗎？

中醫認為， 指甲能夠非常直觀的反應出人體的健康狀況， 它也是身體健康的晴雨錶， 一般正常指甲的顏色是紅潤平滑的， 但是指甲上有豎紋是肝臟不好嗎？

指甲表面不夠光滑， 出現的豎紋

如果指甲表面不夠光滑， 手指甲上出現明顯豎紋， 就表示你已經處於工作過勞， 睡眠不足， 過度用腦狀態， 那麼你應該爭取多些時間進行休息。 另外還要多些補充維生素及蛋白質。 而指甲出現豎紋主要是維生素A的缺乏。

黑色豎紋

這是肝腎機能衰弱， 毒素寄存的徵兆。 可以多吃補肝食物， 如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和乳製品;補腎食物則是海參、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。

藍色豎紋

說明身體缺氧， 這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

肝臟不好指甲的症狀

指甲表面有凸起的棱線， 或是向下凹陷。 中醫認為“肝主筋”， 指甲是“筋”的一部分， 所以毒素在肝臟蓄積時， 指甲上會有明顯的信號。 如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。 指甲凹凸不平， 若還有出現一條條的條紋， 可能是肝不好。