上班族為什麼容易患坐骨神經痛？老中醫詳解

坐骨神經痛是生活中極為常見的一種疾病， 這種疾病對人體健康和生活的影響是極大的， 辦公室人群更是多發， 那麼問題來了， 坐骨神經痛究竟為什麼容易患這種疾病呢？

坐骨神經受損害的部位不同， 可產生不同的疼痛症狀。 根據病情的程度進行分類， 一般分為輕度、中度、重度三類。 輕度坐骨神經痛患者一般可以忍受疼痛， 且疼痛不放射， 還可以進行輕度體力勞動和正常生活， 神經反射正常;中度坐骨神經痛患者病情不穩定， 時輕時重， 輕時可以參加輕度體力勞動， 重時需要服用止痛藥物， 神經反射減弱;重度坐骨神經痛患者病情嚴重， 疼痛體征呈典型放射性坐骨神經痛， 神經反射減弱或消失。

上班族為什麼最容得坐骨神經痛， 現代上班族的坐骨神經痛的原因多與她們的職業生涯有關。 正常人體的脊柱， 腰部是向前凸出的， 而骶骨(尾龍骨)則向後凸，

然而， 我們的辦公椅大多是直背的， 再加上使用電腦時雙手向前伸， 以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。 不僅如此， 一些女上班族經常穿高跟鞋， 人體重心前傾， 脊柱的力學發生改變， 造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損， 導致椎間盤突出， 壓住了坐骨神經， 從而引發了那些不時襲來的劇痛， 也是坐骨神經痛的原因之一。

針對都市上班族易患坐骨神經痛的原因， 專家指出經常坐辦公室的女性要注意糾正自己的坐姿， 每工作1小時就應該起來走動一下， 放鬆一下頸椎和腰椎。 這樣才能更有效的預防坐骨神經痛的發生。