健康食譜

魷魚糯米飯團的做法

喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過魷魚糯米飯團的做法, 它的口味非常多元化, 可以根據自己的喜好而定, 到哪裡都能夠方便做出來, 做法、食材準備好之後就可以開鍋了, 它的營養價值非常高, 能夠説明人體改善貧血情況, 增強人體免疫力。

糯米飯團">

1、魷魚洗淨, 煮熟

2、切成魷魚丁, 越碎越好。

3、放入蒜頭, 爆炒, 起鍋備用

4、紅蘿蔔洗淨, 刨絲後切碎

5、糯米入電鍋煮熟, 加入芝麻油攪拌

6、把之前的配料都加入攪拌均勻

7、加入一點澱粉, 胡椒粉, 攪拌均勻。 澱粉可加可不加

8、攪拌均勻的魷魚糯米飯, 用手把它捏圓。 備用

9、鍋裡加入適量的油, 油燒至七, 八成, 加入魷魚糯米飯團,

10、魷魚糯米飯團變色即可乘出,控油!裝盤。

生活本來就包括做飯這樣的瑣事,我們不應偷懶,魷魚糯米飯團的做法其實很簡單,即使是“懶人”也不會有負擔。

10、魷魚糯米飯團變色即可乘出,控油!裝盤。

生活本來就包括做飯這樣的瑣事,我們不應偷懶,魷魚糯米飯團的做法其實很簡單,即使是“懶人”也不會有負擔。