手臂出痧怎麼回事 說明什麼

手臂出痧說明什麼？手臂出痧的原因

手臂(含內外兩側)刮痧後出現不同痧象， 一般多指肩痛， 肩周炎一類的病(如：內側肱二頭肌， 曲澤， 橈側手根屈筋， 外側總伸指肌， 外屈姆長肌等處有沙象)， 但其它疾病手臂內外兩側也會有痧象， 如：腰肌勞損， 曲池， 外關也會有沙象。 一般刮痧要刮後背， 後背穴位多， 才有指代意義(如：心俞， 肝俞， 膽俞， 肺俞， 膈俞等等都在後背中間)。

出痧後退痧小常識

退痧小常識刮痧後， 皮膚上的黑紫印有礙美觀， 毛巾熱敷、多喝水更易退痧。

退痧的時間長短因體質不同而有區別。 體質好的人， 一般2天～3天即可消退；體質差的人， 一般需要4天～5天。

如果刮痧後用熱毛巾敷， 使身體處於溫度較高、較熱的環境， 可以改善出痧局部血液迴圈， 縮短痧存在時間， 加速痧的消退。 刮痧後多喝水， 可以促進體內毒素的排出。 因為刮痧會導致局部毛細血管破裂， 血液外溢， 適當補充液體有利於加速血液迴圈和代謝產物的排出。

注意：並非出痧越多越好

有些人認為， 刮痧時出痧越多越好， 專家表示這是不對的。 因為出痧的多少要受到諸多因素的影響， 一般情況下， 血淤之證出痧多， 實證、熱證出痧多， 而虛證、寒證則出痧少；服藥過多者， 特別是服用激素類藥物的人不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧；室溫較低時出痧也不明顯。 因此， 如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間只會傷害身體。

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