別自己嚇自己，人沒那麼容易得癌症

大便黏沖不掉， 在中醫裡稱為“便溏”， 還伴隨著排不盡的感受為大便粘滯不爽。 中醫上講解長期有便溏現象， 屬於體內有濕氣。 濕氣會引起體內黏膩， 並且糞便也會黏膩。 但是， 無論是中醫還是西醫都沒有這種大便與腸癌有關聯的說法， 所以不要聽信有關大便黏就是大腸癌的前兆。 如果大便黏並帶膿血建議去看醫生檢查是否有大腸類疾病， 而沒有則屬於常見的濕氣引起便溏。

引起大便黏常見原因：

1、長期大魚大肉， 像吃貨經常吃不停。 飲食過多導致消化跟不上， 濕氣滯留， 脾胃受損。

2、常喝啤酒、汽水、冷飲類飲品。

3、少動、熬夜、壓力大， 也會造成腸胃消化功能受阻， 水分代謝失調。

4、長期在空調房內， 導致濕氣入侵， 南方人長期待在濕氣環境中也會導致。

調理辦法：

【食療調理法】祛除體內的濕氣， 方法非常簡單， 學著自製一款藥茶即可。 下麵這款藥茶方子來自《本草綱目》， 祛濕效果很好。

赤小豆薏仁茶

材料：薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶

詳細做法：

1.將所有材料洗淨， 薏仁和赤小豆可以提前一天泡好。

2.加入所有材料， 放水煮， 把赤小豆煮軟， 即可。

3.一鍋一般可以飲兩天。

如果不想麻煩， 也可直接購買成品的赤小豆薏仁茶， 但重要選擇都含這些成分薏仁茶成分相同很重要。

【穴位調理法】

通過艾灸方法， 用艾條熏主要三個穴位：

關元穴：肚臍下面大約三寸的位置。

中脘穴:腹部的正中線， 也就是肚臍上面大約四寸左右的位置。

豐隆穴：在這個穴道的位置在小腿前外側， 也就是在外腳踝肩部上面大約八寸的位置。

解溪穴:這個穴道的位置在祖輩和消退交界的位置中， 橫紋中間的凹陷位置就是解溪穴了。

時間控制：穴位可以根據交替熏， 時間應該控制在10~15分鐘左右;如果是用火罐進行艾灸， 那麼時間可以稍微的進行延長，