三個小動作讓臉部減肥

簡單易學的三個瘦臉小動作， 趕快練習去吧！

第一步 讓眼睛更加有神， 變身電眼美人。

你的眼睛是否可以傳神？來學習讓眼睛靈活的眼球體操吧。

對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。 有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高， 眼睛會張大， 就好像眼睛的開關開了一樣。

在和對方說話的時候， 請把注意力放在對方的左眼。 因為左眼同掌控感情的右腦相連結， 這樣可以給對方留下很深刻的印象。 在你認為最關鍵的時刻， 請試一下吧！

磨練笑容練習幫助瘦臉

第二步 笑顏美人的象徵 臉頰充滿活力

1.磨練笑容練習

嘴角用力勉強做出笑容的話， 容易讓眼角也加深力量， 變成生氣的樣子。 這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑， 為防止這種情況的發生， 請一定要認真鍛煉臉頰的力量。

2. OE OE練習

說完OE的音立刻發EO的音。 這樣讓口形交互反復，

3. 嚼口香糖矯正法

你的臉頰能左右對稱地活動嗎？咀嚼食物時只用一側牙齒會引起面部歪曲。 在做小頰骨肌的練習時， 請注意一定要讓不容易提高的半邊臉多練習幾次， 接下來的方法也很有效果哦。 把口香糖放在平時不常用的一邊， 咀嚼10分鐘左右。 這樣可以增加這一側的肌肉力量， 讓左右臉頰保持平衡、更加漂亮。