咳嗽千萬不要亂用藥
中醫學認為感冒是由於風邪趁人體禦邪能力不足時，
侵襲肺衛皮毛所致。
當氣候失常，
如春天氣候變化大，
風邪便容易趁虛而入，
導致感冒咳嗽出現。
引起感冒的原因，
雖以風邪為主，
但常有所兼夾。
臨床上以風寒、風熱兩種證候最為多見。
春季出現咳嗽大多是由於感冒引起的，
人體感冒後便容易出現發燒、咳嗽、喉嚨幹痛等症狀，
因為感冒類型的差異，
使得咳嗽的類型隨之不同，
所以才會出現不同的症狀。
一般咳嗽時咳出來的痰為黃色，
多為風熱引起。
如果咳嗽多在晚上發作且痰色為白色，
還伴有流清涕、大便較為稀爛，
則多半是風寒引起。
這並不是判定風寒或風熱的絕對標準，
但是如果出現不適可初步根據這些症狀做一個初步的判斷，
再對症治療。
如果是風邪引起的感冒並沒有太明顯的寒熱表現，
但會出現喉嚨癢、鼻子癢的症狀。
中西醫在治療咳嗽的療法上還是有一定的區別的。
西醫的鎮咳藥種類較多，
按其作用部位分兩大類，
中樞性鎮咳藥及外周性鎮咳藥，
西藥鎮咳藥起效快且效果明顯，
但同時伴有明顯的副作用，
吃藥後人會感到昏昏沉沉。
很多人一旦出現咳嗽就立馬用鎮咳藥，
這種做法並不可取。
中醫治療咳嗽會從尋找咳嗽病因著手，
先辨清引起咳嗽的原因再對症使用止咳化痰的藥，
副作用相對小一些。
咳嗽的用藥誤區 濫用抗生素 咳嗽最常見於感冒，
而感冒的罪魁禍首多是病毒。
抗生素類藥物主要是針對細菌感染，
對病毒無效。
咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀，
反而會促使細菌產生耐藥性，
當真正發生感染時，
藥物就有可能失去療效。
一藥百治 引起咳嗽的原因是多方面的，
中醫學將咳嗽熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，
因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，
不對證下藥，
則無法達到止咳的療效。
例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒，
不適合風寒咳嗽者服用。
用藥不及時 很多人認為咳嗽不用治療，
扛一扛就過去了。
其實，
如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療，
很容易使咳嗽頻繁發作，
導致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。
對於感冒咳嗽，
需要引起足夠的重視，
及時採用合理的藥物治療。
忽視成癮性 中樞性鎮咳藥如可待因雖然鎮咳效果較好，
但長期使用容易成癮，
對藥物產生依賴，
停藥後會出現煩躁不安、噁心和嘔吐等心理和生理症狀，
因此其應用受到嚴格控制，
需要憑處方購買。
臨床上應用比較廣泛的鎮咳藥是右美沙芬製劑，
鎮咳作用與可待因相似，
在15～30分鐘內快速起效，
並且在有效劑量內無成癮性，
被世界衛生組織推薦為可替代可待因的一種鎮咳藥。
一咳就用藥 人體的呼吸系統受到病源菌的感染時，
呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。
如患氣管炎、肺炎等疾病時，
呼吸道上下會存有大量痰液，
這時就不宜使用鎮咳藥，
否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內，
使炎症擴散；一般應選用祛痰藥，
如氯化銨、碘化鉀、痰咳淨等。
誤忽視飲食調護 俗話說：“三分治，
七分養”。
對咳嗽的治療，
應加強飲食調護，
注意食補養肺。
可以適當進食一些養陰生津之品，
如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，
及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，
少吃辛辣燥熱之品。
銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹，
調入適量白糖或冰糖可供選用。
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