夏季炎熱來襲 警惕電腦輻射

夏季， 很多女性都會在辦公室中使用電腦， 因為夏季都會開空調， 因此很少有女性會出門透透氣。 那麼， 在電腦日漸普及的今天， 電腦的輻射也是十分大的。 因從， 女人應該掌握一些預防電腦輻射的常識。 接下來， 我們怎麼做才可以減少電腦輻射的危害呢?我們一起來看看現代養生專家是怎麼解釋的吧。

在一般情況下， 我們都可以知道， 電腦輻射對於上班族的危害還是比較大的。 畢竟電腦給人們帶來的麻煩也顯而易見， 如疲勞、記憶力減退、頭痛等。 那麼我們怎麼做才可以減輕或者消除電腦帶來的影響呢?如果要讓電腦的危害減到最低，

預防電腦輻射的常識1.減少使用時間

我們最好要減少使用電腦的時間， 尤其是不要一天到晚在電腦上玩耍。 我們不要長時間連續操作電腦， 要注意中間休息。 而且要保持一個正確的用電腦的姿勢，

預防電腦輻射的常識2.保持通暢環境

這一點也十分重要。 室內要保持良好的工作環境， 如舒適的溫度、清潔的空氣， 這樣有利於大腦放鬆。

預防電腦輻射的常識3.光線最好充足

電腦室內光線要適宜， 不可過亮或過暗， 避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。 工作室要保持通風乾爽。

預防電腦輻射的常識4.顯示幕濾色鏡