紅豆薏米桂圓湯的做法

2016-12-10

有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，紅豆薏米桂圓湯的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。

1、紅豆、薏米、提前半天浸泡

2、把紅豆、薏米、桂圓、放入鍋內、加入適量清水

3、桂圓去殼去籽、紅糖

4、大火煮開、小火煮至紅豆、薏米開花、（紅豆、薏米很開煮開花、可以煮10分鐘關火、燜上30分鐘、再煮、這樣容易煮開花）

5、放紅糖、煮至溶化即可

6、成品

貪方便去外面吃飯其實並不是長久之策，自己學些簡單的食譜還是有必要的，紅豆薏米桂圓湯的做法簡單，值得一試。