老年斑能治嗎 推薦3個治療方法

老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑， 界線清楚， 小者幾毫米， 大者在1釐米以上。 多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。 一般表面光滑無角質， 少數可伴有輕度疣狀增生。 老年斑雖無自覺症狀， 但若生長過多過快， 則會影響老年人的形象， 對老人的心理健康有不良影響， 甚至會讓人產生“日落西山”、“時日不多”的感覺。 那麼老年斑能治嗎？

老年斑的治療方法有哪些

搓手搓臉

方法是手掌對搓至手心發熱時， 反復搓擦雙手手背1～2分鐘， 然後搓擦面部1～2分鐘， 力度以中等為佳。 此法有利於促進血液迴圈， 增強細胞新陳代謝， 可消除與延緩色素斑形成。

生薑祛斑

生薑中含有多種活性成分， 其中的薑辣素有很強的對抗老年斑作用。 把姜洗淨切成片或絲， 加入沸水沖泡10分鐘， 再加入一湯匙蜂蜜攪勻， 每天飲用一杯不間斷， 可明顯減輕老年斑。

也可將薑切碎（每日10克）， 加上精鹽、味精、少量辣椒油， 拌勻， 長期食用。

大蒜祛斑

把大蒜切成薄片， 貼在老年斑處， 反復摩擦， 直至皮膚充血微紅為止， 每日3次， 連續應用1周以上即有良效。

老年斑究竟是怎麼回事

現在一般認為， 人到中年以後， 體內的許多生理活動就開始走“下坡路”了，

血液迴圈功能下降， 新陳代謝減慢， 細胞和組織逐漸退化和衰老。 再加上飲食中的不飽和脂酸氧化後和蛋白質結合， 就會形成棕黑色的“脂褐素”沉積在細胞內。 逐漸衰老的組織和細胞已無法排除這些棕黑色顆粒， 它們大量堆積在皮膚內， 就形成了老年斑。

老年斑的預防方法有哪些

（1）加強營養， 平素多服含有維生素a、維生素c、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

（2）避免不利因素的刺激， 皮膚不要過多曝曬， 防止紫外線的刺激。

（3）採用打磨術和低溫冷凍術除去老年斑， 效果甚好。

（4）口服維生素e， 每日50～100毫克， 堅持服用半年到一年， 多數斑點可逐漸變淡， 少數還可消失。 （參考網站：中華康網）