生髮頭皮按摩方法有哪些

日常生活當中我們發現很多朋友都有脫髮的苦惱， 不管是男性和女性都會有這種現象的發生， 大家都知道通過按摩頭皮可以幫助頭髮的再生， 可以促進毛囊營養的吸收。 但是按摩的手法和穴位以及相應的物理治療方法， 需要大家詳細的瞭解一下， 應該以中醫經絡學為理論基礎， 結合西醫的病理診斷來進行治療。

按摩是一種物理的治療方法， 用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況， 達到理療目的的方法。 每天早晚各梳頭100下， 不但可以刺激毛囊， 還可以使發隙的通風良好， 避免因頭髮出汗且被熱氣籠罩導致的脫髮和頭皮屑。

頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩。 因為頭部按摩可以促進血液迴圈， 使頭髮柔軟， 提高新陳代謝， 促進頭髮的發育。 按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。 按摩前， 在頭皮上搽髮油，

防脫髮洗髮水和按摩， 頭部的血液迴圈不良時， 會產生脫髮的現象。 欲防止脫髮， 須保持發根部分清潔， 洗髮精須使用弱酸性的， 潤絲完後， 再撩一點水， 使毛根收縮。 平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上， 予以按摩和刺激。

另外在日常生活當中打理頭髮也是非常重要的， 我們不要總是向一個方向梳頭發， 這樣會導致皮膚照射的頭皮部位營養不良， 甚至還會出現頭髮乾枯或者是脫落的現象， 所以我們可以儘量每隔一段時間更換一下梳頭的方向， 也可以改變一下自己的髮型， 保護頭皮不受到日光和紫外線的侵害。