拔罐真的可以減肥嗎

拔罐減肥是肯定的。 現代人都比較注重養生拔罐養生也很盛行。 拔罐不但可以去疼痛還能減肥哦。 減肥方法有很多種， 有運動減肥， 節食減肥， 針灸減肥， 還有比較血腥的手術的方法。 現在比較流行的還有拔罐減肥， 拔罐減肥不用節食， 不用開刀， 受到很多人的親睞。 那麼這種減肥方法真的有效果嗎， 它的原理是什麼呢， 大家不妨跟著小編一起往下看看， 說不定這種減肥方法是最適合您的。

面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球， 群眾的質疑聲也此起彼伏， 究竟拔罐是真的有減肥的功效， 還是這只是商家推出的噱頭， 下面為大家一一解答。

拔罐真的可以減肥嗎？

專家對這一說法給出了肯定的回答， 拔罐是可以減肥的， 需要根據患者體質辨證選用穴位， 一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調節穴位， 但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效。

不能因為採取了拔罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。 健康的生活方式如運動、合理飲食， 對於減肥也是影響療效的重要因素。

拔罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經期不能拔罐減肥。 月經前不願掉重， 因為水、鹽、鈉儲留在體內。 月經乾淨後才可做減肥。 經期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐減肥（先調理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

8、拔罐時間不能過長， 15分鐘以下， 以免起泡。

拔罐減肥的原理：

通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，

加快基礎代謝率， 從而促進脂肪代謝， 產熱增加， 使積存的脂肪消耗；進而調整、完善、修復人體自身平衡。

拔罐減肥通過扶正去邪， 刺激腧穴， 調整經絡， 達到加強脾胃運化功能， 扶助正氣， 又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣， 不僅能取得整體減肥的效果， 而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

第一， 通過拔罐能有效調節脂質的代謝過程。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值， 拔罐打通人體減肥要穴後， 可以使人體中過氧化脂質含量下降， 加速脂肪的新陳代謝， 從而達到減肥目的。

第二， 可以糾正患者的異常食欲， 通過對神經系統的調節，

可以抑制胃酸分泌過多， 達到不乏力、不饑餓的目的。 拔罐以後， 胃的排空減慢， 胃不空了， 自然就有飽的感覺， 可以不太想吃東西了。

第三， 在於有效調節內分泌紊亂。 肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高， 為什麼生了小孩的婦女會發胖， 不單是營養過剩， 還有生小孩後打破了她的內分泌平衡， 引起發胖， 女人到了更年期時， 內分泌紊亂同樣引起發胖。 在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正， 並加速脂肪的新陳代謝， 因此達到減肥的目的。

拔罐減肥是有效果的， 但是要按照不同人的體質來判斷學位。 不可自行在家拔罐減肥。 也要根據年齡，

當時的體制來制定減肥方案。 要是身體有炎症， 要把身體調整好了在進行減肥。 減肥是一個長期堅持的過程， 覺得拔罐減肥有效果， 就多拔一會， 這樣也會對身體造成傷害， 時間久了有可能就會形成水泡， 要控制把關的時間。