健康食譜

酸溜西葫蘆的做法大全

西葫蘆跟我們平時吃的南瓜形狀是比較像的, 它的營養價值卻比南瓜高, 它主要是產自於北美洲, 可以用來製作多種我們經常食用的食物。 西葫蘆主要是可以用來製作成酸溜西葫蘆和清蒸西葫蘆等, 杜宇酸溜西葫蘆這種食物的做法是很多消費者都比較喜歡吃的, 建議你們可以嘗試一下。

我們子啊製作酸溜西葫蘆的時候, 要先將西葫蘆外表的皮給切去, 這樣才能夠讓我們更加容易食用西葫蘆, 也要對酸溜西葫蘆進行切片, 方便調料進入西葫蘆裡面, 影響西葫蘆的味道。

別名:茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、雲南小瓜、菜瓜、蕁瓜 , 分類:葫蘆科, 南瓜屬 , 產地:原產北美洲南部, 今廣泛栽培。 一年生草質藤本(蔓生), 有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。 多數品種主蔓優勢明顯, 側蔓少而弱。 主蔓長度:矮生品種節間短, 蔓長通常在50㎝以下, 在日光溫室中有時可達1m(因生長期長);半蔓生品種一般約80cm;蔓生品種一般長達數米。

具葉卷鬚, 屬攀援藤本, 但常匍匐生長(矮生品種有的直立)。

醋溜西葫蘆的做法

1.蒜蓉熗鍋。

2.放入肉絲翻炒, 並放入適量糖同炒。

3.放入西葫蘆絲翻炒。

4.放入木耳絲同炒, 放入適量鹽。

5.出鍋前放入適量醋, 迅速翻炒並出鍋

菜譜小貼士:

不是說西葫蘆得脫水才能炒哈, 只是說還可以吃哦, 呵呵。 蝦仁炒蛋就不寫了, 不過湊數絕對可以的, 嘿嘿。 基本上什麼都可以往裡面扔, 扔點蔥花, 榨菜末, 都很不錯哦。

1. 防止西葫蘆在炒的過程中出過多的汁水(平常炒這個不過油醃就會出很多的汁)。

2.可以使得西葫蘆炒出來的口感更加脆爽。

根據文章介紹的方法, 我們可以瞭解到酸溜西葫蘆是怎麼樣做成的。

對於這種我們在生活中會經常吃的食物, 我們應該要知道西葫蘆的做法有哪些。 同時, 大家瞭解了西葫蘆的做法大全後, 應該要多去瞭解一些關於西葫蘆營養價值的文章。