清熱利咽醒酒藥的爽咽湯

原料

橄欖12枚， 白蘿蔔200克。

具體做法

1）首先把白蘿蔔切成絲， 將橄欖洗淨後， 用刀劈開， 這樣會更好地發揮橄欖的藥性。

2）砂鍋裡放入適量清水， 倒進切好的白蘿蔔絲和橄欖。

3）用文火煮20分鐘左右， 20分鐘後， 這道爽咽湯就做好了。

適用人群

教師， 主持人， 歌唱、戲曲演員等用嗓頻繁的人。

功效

對急慢性咽炎都有很好的治療作用， 可以緩解咽痛、咽幹這些症狀， 但實際上對於小孩也管用， 臨床發現， 有些小孩經常隔幾個月就感冒、發燒， 完了咽痛， 實際上按中醫看來就是一個肺胃熱、毒壅在咽喉， 西醫往往說是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，

有些人嘴唇經常乾裂， 吃很多藥抹很多唇膏都不管用， 其實這個湯在古代就有記載， 橄欖對治療唇幹、焦裂非常管用， 所以頻服這個湯， 也可以起到這個效果。

如果人特別虛弱的話， 服這個湯應適當謹慎一些。