喝熱水燙到喉嚨怎么辦？

我們平時在吃一些食物的時候一定要注意了， 平時不能吃特別燙的食物， 也不能吃冰涼的食物， 平時我們不要喝特別熱的東西， 熱的食物會燙嘴， 燙口腔， 甚至燙到喉嚨出現不適的情況， 很多朋友不知道喝熱水燙到喉嚨怎么辦好了， 喝熱水燙到喉嚨怎么辦？接下來我們來看看吧。

一.喝熱水燙到喉嚨怎么辦？

喉嚨燙傷， 臨床多見的是被熱湯或者是蒸汽等引起的咽喉黏膜急性熱損傷。 喉嚨燙傷后在家庭急救時， 應該即刻服下大量的蛋清、牛奶或者是植物油， 目的是臨時覆蓋并保護咽喉被燙傷的黏膜， 然后需要馬上送醫院就醫。 首先使用廣譜抗生素預防感染， 以及大劑量的糖皮質激素減輕黏膜腫脹反應， 防止后期的疤痕粘連， 或者是咽喉狹窄， 同時要密切觀察有無呼吸困難， 或者是氣道黏膜的燙傷。 對于嬰幼兒， 有臨床觀察， 一般是4-6小時，

二.怎么保護喉嚨

1.日常生活中盡量不要大喊大叫， 也不要過度地使用嗓子， 要注意節奏， 尤其是感冒或者青春期變聲的時期。

2.生活要有規律， 不要熬夜， 同時要保持充足的睡眠， 睡眠不足會讓人疲勞，

3.注意飲食營養， 多吃有利于嗓子健康的食物， 如蘋果、梨子、西紅柿和芹菜等， 另外要補充維生素A、C和B族維生素。

4.不要酗酒和吃過于辛辣的食物， 因為酒精和辣椒會刺激口腔和咽喉黏膜， 導致黏膜紅腫。

5.少吃過冷過熱的食物， 食物過熱容易燙傷咽喉黏膜， 食物過冷會嚴重刺激咽喉部的肌肉， 容易讓黏膜出現損傷， 讓聲帶出現損傷。

6.不吸煙， 因為煙草中含有大量尼古丁， 而尼古丁會讓呼吸道的黏膜變得脆弱， 大大降低抵御傷害的能力， 容易讓呼吸道黏膜受損。

三.注意事項

堅持體育鍛煉， 增強身體免疫力， 也可以有效地保護好嗓子。