健康生活

突然饑餓心慌四肢無力

體內缺乏能量就會發出饑餓的信號, 因為我們平時的飲食都是很規律的, 所以餓了的現象也應該呈現出規律性。 但是, 在平時的生活中有些人會出現突然饑餓心慌四肢無力的現象, 最典型的原因就是低血糖造成的, 我們可以對病症表現進行瞭解, 根據自身情況判斷自己是不是因為低血糖引起的。

低血糖

臨床表現

低血糖呈發作性, 時間和頻率隨病因不同而異, 症狀千變萬化。 臨床表現可歸納為以下兩個方面。

1.自主(交感)神經過度興奮的表現

低血糖發作時由於交感神經和腎上腺髓質釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等, 臨床表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。

2.腦功能障礙的表現

是大腦缺乏足量葡萄糖供應時功能失調的一系列表現。 初期表現為精神不集中、思維和語言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動、易怒、行為怪異等精神症狀, 嚴重者出現驚厥、昏迷甚至死亡。

治療

治療包括兩方面:一是解除低血糖症狀, 二是糾正導致低血糖症的各種潛在原因。 對於輕中度低血糖, 口服糖水、含糖飲料, 或進食糖果、餅乾、麵包、饅頭等即可緩解。 對於藥物性低血糖, 應及時停用相關藥物。 重者和疑似低血糖昏迷的患者,

應及時測定毛細血管血糖, 甚至無需血糖結果, 及時給予50%葡萄糖40~60ml靜脈注射, 繼以5%~10%葡萄糖液靜脈滴注。 神志不清者, 切忌餵食以免呼吸道窒息。

預防

糖尿病患者尤其合併心腦血管疾病的老年病人, 應注意預防低血糖的發生。

1.制定適宜的個體化血糖控制目標。

2.進行糖尿病教育:包括對患者家屬的教育, 識別低血糖, 瞭解患者所用藥物的藥代動力學, 自救方法等。

3.充分認識引起低血糖的危險因素:①定時定量進餐, 如果進餐量減少應相應減少藥物劑量;②運動前應增加額外的碳水化合物攝入;③酒精能直接導致低血糖, 避免酗酒和空腹飲酒。

4.調整降糖方案:合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。

5.定期監測血糖, 尤其在血糖波動大、環境、運動等因素改變時要密切監測血糖。